身体指标计算器
两个数据开始,了解身体的更多维度。
MORE THAN A NUMBER了解身体,
了解身体,
从简单的数据开始。
身高、体重是起点,腰围和体脂率可以稍后补充。
计算方法与参考标准
BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)²。中国成人分界值:低于 18.5 为偏低,18.5 至小于 24 为正常,24 至小于 28 为超重,28 及以上为肥胖。分类按未取整结果判定。
腰高比 = 腰围 ÷ 身高(相同单位)。脂肪量 = 体重 × 已填体脂率;去脂体重 = 体重 − 脂肪量。体脂率本身不由 BMI 推算,测量误差会传递至身体成分结果。